يرجى قراءة النصائح التالية قبل عملية تجميل الأنف وبعدها. باتباع هذه النصائح بدقة ستحصل على أفضل النتائج من عملية تجميل الأنف. إذا كان لديك سؤال ما، فاتصل بي بأسرع وقت ممكن. احمل هذه القائمة معك، فيجب أن تلتزم بالنصائح منذ يوم إجراء العملية.
الف: نصائح ما قبل الخضوع للعملية
1. بالنظر إلى أن العملية تحتاج إلى تخدير كامل، فيجب ألا تتناول أي شيء قبل بداية العملية بثمانية ساعات، امتنع حتى عن شرب الماء والسوائل الأخرى.
2. استحم في الليلة السابقة للعملية.
3. تجنب تناول الحليب، بيض الدجاج والأطعمة الدسمة والثقيلة في الليلة التي تسبق العملية.
4. يجب ألا تضع السيدات أي نوع من أنواع أدوات الزينة في يوم العملية.
5. يجب ألا تستخدم السيدات في يوم العملية أي نوع من مساحيق تجميل الوجه والعينين (الريمل و..) وصبغ الأظافر...
6. يجب على الرجال حلاقة شعر الوجه بالكامل.
7. امتنع عن التدخين وشرب النارجيلة والمشروبات الكحولية منذ 3 أيام قبل العملية حتى 3 أسابيع بعدها.
8. يجب أن يكون لديك شخص مُرافق لك يوم العملية.
ب: العناية بعد العملية من اليوم الأولى وحتى إزالة قالب العملية (من 7 إلى 10 أيام)
1. بعد ساعات من عملية ستكون قادراً على النزول من على فراش المستشفى بمساعدة الممرضين والمشي والذهاب إلى دورة المياه الصحية، كذلك ستتمكن من تناول كمية من السوائل وفي حالة عدم معاناتك من الغثيان والاستفراغ وإذا كانت حالتك العامة جيدة وعلاماتك الحيوية طبيعية، فیمكنك الاستعداد لمغادرة المستشفى أو العيادة.
2. عند العودة إلى المنزل يجب أن تبقى شبه مستلقي (يرتفع ظهرك بدرجة 30 إلى 45 عن الأرض) إلا في وقت النوم.
3. انهض من مكانك كل 2 إلى 3 ساعات وتمشى قليلاً.
4. ضع وسادتين تحت رأسك عند النوم.
5. لا حاجة لأن ترفع رأسك كثيراً، وتجنب خفض رأسك.
6. يجب أن تتناول السوائل الباردة والحساء. كما يمكنك أن تتناول إلى جانب ذلك أطعمة لينة لا تحتاج إلى مضغ شديد أو طويل.
7. تجنب شرب عصير الكرفس خلال أول أسبوعين بعد العملية الجراحية لأنه يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم.
8. استخدم الكمادات الباردة لمدة 48 ساعة بعد العملية ولا تستعمل الكمادات الدافئة أبداً.
9. نم على ظهرك لمدة أسبوع بعد العملية، وبعد أسبوع يمكنك أن تنام على جنبك بشرط ألا يتعرض أنفك للضغط على الوسادة.
10. لا حاجة للغرغرة بالماء والملح إلا إذا نصحناك بذلك
11. الحمى الخفيفة بعد العملية أمر طبيعي ويمكن معالجتها بشرب السوائل.
12. سيلان الدموع من العينين أمر طبيعي.
13. الألم والحرقة في الحنجرة أمر طبيعي وستزول هذه الأعراض بعد عدة أيام. اشرب السوائل الباردة، وإذا لم تعاني من الغثيان فيمكنك شرب الحليب الدافئ مع العسل.
14. خلال فترة وجود السدادات قد تعطس. لن يتعرض أنفك لمشكلة إذا فتحت فمك أثناء العطاس.
15. تجنب تناول كبسول البروفين خلال الأسبوع الأول بعد العملية، لأنه قد يؤدي إلى زيادة النزيف.
16. تجنب التمخط قبل أن يسمح لك الطبيب بذلك، لأنه قد يؤدي إلى زيادة النزيف.
17. يمكنك تغيير الجبيرة الأمامية للأنف حتى يتوقف النزيف والإفرازات.
18. يجب أن يبقى قالب الأنف مثبتاً لمدة أسبوع على الأقل لذلك تجنب العبث به أو ترطيبه.
19. أكثر من الاستراحة. وتجنب القيام بأنشطة بدنية عنيفة او كثيرة الحركة وكذلك امتنع عن ممارسة الجنس لمدة أسبوعين.
20. يمكنك تنظيف الأسنان باستخدام فرشاة ناعمة وبهدوء.
21. تجنب العبث بالشفة العليا.
22. تجنب الاتصالات الهاتفية الطويلة والنشاطات الاجتماعية لمدة أسبوعين على الأقل.
23. تجنب الضحك لمدة طويلة والقهقهة لمدة أسبوعين. لمدة أسبوع يجب أن ترتدي ملابس ذات أزرار من الأمام أو الخلف.
24. امتنع عن ارتداء الكنزات، الستر، التيشرت والياقات العالية.
25. امتنع عن غسل شعرك لمدة أسبوع إلا إذا كان معك شخص يغسله لك. لا تبلل ضمادات الأنف أبداً.
26. لا تستخدم سوى الأدوية التي وصفها لك طبيبك.
27. قد يُصاب بعض الأفراد بالإمساك بعد العملية ويمكن معالجة ذلك خلال عدة أيام بتناول السوائل، الخضار المطهية والمشي لمسافات قصيرة.
28. في يوم مراجعتك الطبيب من أجل إزالة قالب الأنف يجب أن تستحم قبل الذهاب إلى الطبيب وعلى الرجال حلاقة شعر الوجه. لا بأس بتعرض الأنف للماء عند ذلك، بل إن ذلك يساعد في تسهيل نزع القالب.
29. يُمنع منعاً باتاً العبث بالسدادات الطبية. تتم إزالة السدادات الطبية بعد يومين او ثلاثة أيام من إجراء العملية.
ج: طريقة تناول الأدوية
1. ابدأ بتناول المضاد الحيوي (سفلكسين) بعد 6 ساعات من خروجك من المستشفى، وتناوله كل 6 ساعات.
2. تناول حبة انتي هستامين (لوراتادين) مرة كل 12 ساعة.
3. إذا كنت تعاني من الألم، فتناول حبة مسكن (ستامينوفين كودايين) مرة كل 6 ساعات.
4. بعد إخراج السدادات، ادهن خيوط العملية في أرنبة الأنف بمرهم المضاد الحيوي (تترساكيلين) مرتين أو ثلاث مرات في اليوم.
5. افرغ قطرات فينيليفرين في سائل الغسل واستخدم هذا المحلول بعد اخراج السدادات لغسل داخل الأنف 4-5 مرات في اليوم باستخدام حقنة. من الأفضل أن تقوم بالغسل وأنت جالس ليخرج المحلول من القسم الأمامي للأنف تلقائيا. تجنب التمخط أو استخدام عيدان تنظيف الأذن بعد الغسل. عادة ما يحتقن الأنف بعد إخراج السدادات وهذا أمر طبيعي وناجم عن تورم داخل الأنف والتخثرات الدموية فيه، لذلك ابتعد عن العبث بالأنف.
د: نصائح وتوصيات العناية بعد إزالة قالب الأنف (الجبيرة)
1. سيتورم أنفك عند إزالة الجبيرة، ويستمر هذا الورم لعدة أشهر. في الحقيقة يزول ورم الأنف بالكامل بعد سنة إلى سنة ونصف من إجراء العملية. كذلك يجدر الانتباه إلى أن وجود أورام غير متقارنة في الأشهر الأولى بعد العملية أمر طبيعي.
2. لا تقلق بشأن تورم الحواجب والشفة العليا بعد إزالة الضمادات. ستزول هذه العلامات خلال أسبوعين أو 3 أسابيع من تاريخ العملية.
3. لمدة شهرين بعد العملية الجراحية استخدم في كل ليلة المراهم المضادة للندب والتي توصف لك من قبل الطبيب.
4. بعد إزالة الضمادات يمكن للسيدات استخدام مساحيق التجميل وصبغ شعرهن.
5. ابتعد عن أشعة الشمس الشديدة لمدة 6 أسابيع بعد العملية. قد يؤدي الحر إلى تورم الأنف.
6. بعد 6 أسابيع من إجراء العملية يمكنك ممارسة السباحة من دون نظارات او سدادات الأنف، لكن تجنب الغطس.
7. منذ الأسبوع الرابع بعد العملية يمكنك بدأ رياضة المشي.
8. من الأفضل تأجيل ممارسة الرياضات الصعبة والتي تحتاج إلى الكثير من الحركة مثل كرة القدم، الكرة الطائرة، بناء الأجسام والرياضة الهوائية إلى 4 أشهر بعد العملية على الأقل. في الشهر الأول ضع لاصقا على الأنف عند ممارسة الرياضة.
9. تجنب التعرض للشمس والحمامات الشمس في العام الأول بعد الخضوع للعملية. لا بأس برونزاج أجزاء من الجسم مع تغطية الوجه بعد 6 أشهر من الخضوع للعملية.
10. لا بأس بقيادة السيارة بعد إزالة جبيرة الأنف ومن الأسبوع الثاني بعد إجراء العملية.
11. لا تضع النظارات الطبية لمدة 4 أسابيع. منذ اليوم الثاني بعد العملية يمكنك وضع العدسات اللاصقة وبعد شهر من الخضوع للعملية يمكنك استخدام النظارات الطبية ذات الإطارات الخفيفة، ومن الأفضل وضع النظارات لأقصر مدة ممكنة، ولا بأس بوضع النظارات الشمسية ذات الإطارات الخفيفة بعد 3 أشعر من الخضوع للعملية.
12. إذا احتجت لمراجعة طبيب الأسنان لأمر طارئ، فلا بأس بالخضوع لعلاج طب الأسنان بما يحل المشكلة فقط. وبخلاف ذلك تجنب مراجعة طبيب الأسنان خلال أول شهرين بعد الخضوع للعملية.
في حال تعرضك لمشكلة كبيرة او طارئة، اتصل بالأرقام التالية في أسرع وقت: 00989353335033 أو 00989123837652 وفي حالة عدم تمكنك من التواصل مع هذه الهواتف، اتصل بالعيادة أو المستشفى حيث خضعت للعملية.
إذا كان لديك سؤال غير طارئ ولم تعثر على الجواب في هذه التعليمات، فيمكنك الاتصال بالهواتف المذكورة أعلاه من الساعة 11 صباحاً حتى 8 مساء.
